Queda de cabelo: quando se preocupar e como cuidar?

A queda de cabelo é uma das queixas mais comuns nos consultórios dermatológicos e clínicas de estética. Só quem já percebeu mais fios do que o normal no travesseiro, no banho ou na escova sabe a ansiedade que isso pode causar. Mas será que toda queda é motivo de preocupação?

O que é uma queda normal?

Em média, perdemos entre 50 e 100 fios por dia. Isso acontece porque os cabelos passam naturalmente por ciclos de crescimento, repouso e queda. O problema aparece quando essa perda começa a ser muito maior do que a reposição — aí, sim, temos um quadro de queda capilar excessiva.

Principais causas da queda de cabelo

A queda pode ter várias origens, desde fatores externos até condições de saúde. Entre as mais comuns estão:

• Estresse: físico ou emocional, pode desregular o ciclo dos fios;
• Alterações hormonais: como no pós-parto, menopausa ou distúrbios da tireoide;
• Deficiências nutricionais: ferro, vitaminas do complexo B e proteínas são essenciais para o crescimento saudável;
• Genética: a alopecia androgenética (popularmente chamada de calvície) é hereditária e afeta homens e mulheres;
• Doenças do couro cabeludo: dermatite seborreica, psoríase e inflamações podem comprometer a saúde dos fios;
• Uso de medicamentos: alguns tratamentos têm a queda como efeito colateral;
• Procedimentos químicos agressivos: alisamentos, descolorações e colorações frequentes podem enfraquecer os fios e danificar o couro cabeludo, contribuindo para a queda capilar.
• Uso de medicamentos: alguns tratamentos têm a queda como efeito colateral.

Sinais de alerta

Alguns sinais indicam que é hora de procurar ajuda profissional:

• Queda intensa e repentina;
• Áreas de falhas visíveis no couro cabeludo;
• Fios que nascem cada vez mais finos;
• Coceira, descamação ou dor no couro cabeludo.

Como cuidar da queda capilar

O tratamento da queda depende da causa, mas alguns cuidados gerais podem ajudar:

Alimentação equilibrada: incluir ferro, proteínas e vitaminas no cardápio é essencial.
Controle do estresse: práticas como meditação, yoga ou exercícios físicos podem fazer a diferença.
Rotina de cuidados capilares adequada: evitar químicas agressivas, excesso de calor e escolher produtos que fortaleçam o couro cabeludo.
Acompanhamento profissional: dermatologistas e tricologistas podem identificar a causa da queda e indicar o tratamento correto.

O próximo passo para cabelos mais fortes

A queda de cabelo pode ter várias origens, e entender a causa é o primeiro passo para cuidar da forma certa. Nem sempre é motivo de desespero, mas atenção e prevenção fazem toda a diferença. Cuidar dos fios é, também, cuidar da saúde e da autoestima.

E para quem busca uma rotina de fortalecimento e prevenção ou tratamento, a La Vertuan desenvolveu o Tônico Capilar com Exossomas, que une alta tecnologia e ativos naturais para estimular o crescimento saudável, reduzir a queda e devolver vitalidade ao couro cabeludo. Uma opção prática para incluir no dia a dia e potencializar seus cuidados capilares.

Estudos de eficácia após 28 dias de uso do produto apontam os seguintes resultados:

95% dos participantes notaram o surgimento de novos fios em regiões antes com falhas

90% dos participantes perceberam aumento na velocidade de crescimento do cabelo

95% dos participantes relataram que, ao lavar os cabelos ou passar a mãos nos fios, os fios estão caindo menos do que antes do uso do produto

77% dos participantes relataram que houve mehora na densidade dos fios (cabelos ficaram com volume ou aparência mais cheia)

90% dos participantes relataram que seus fios parecem mais resistentes ou encorpados após o uso do produto

77% dos participantes relataram que houve escurecimento ou redução da aparência dos fios brancos durante o uso do produto

Queda capilar não precisa ser um problema sem solução. Experimente o Tônico Capilar com Exossomas da La Vertuan e dê o primeiro passo para um cabelo mais forte, saudável e cheio de vida!